Aタイプ
カルシウム不足度80％
女性のあなた。このままでは骨粗しょう症になっちゃうかも？
かなり牛乳の知識も不足しているようですね。
牛乳1本には1日に必要なカルシウムの約33％が含まれています。
もっと日頃から牛乳を飲んでカルシウムを摂るよう心がけましょう。
バランスのとれた食生活と適度な運動で健康で丈夫な体を作りましょう。 |
Bタイプ
カルシウム不足度60％
まだカルシウムが足りないあなた。
偏りがちな食生活は、骨粗しょう症をはじめ、様々な病気を起こす引きがねになりかねません。
もう少し牛乳を見直す必要があるようです。 |
Ｃタイプ
カルシウム不足度20％
理想の食生活をしているあなた。
バランスよくカルシウムを採取しているようですね。
その調子で健康的な体づくりを続けてください。 |
